Vinnuheilsa sérhæfir sig í að leiðbeina fólki
í að tileinka sér heilbrigðan lífstíl.

Með því að vinna markvisst í eigin heilsu

má draga úr verkjum og

auka vellíðan bæði í leik og í starfi.

​

Vinnustaðaúttektir og skemmtileg hópnámskeið,
einkaþjálfun og fyrirlestrar eru í gangi

allan ársins hring. 

Meginþema fræðsluefnis er rétt líkamsbeiting,

hvernig má stilla starfstöðina,
hreyfing, næring, svefn og streitustjórnun.