Svo hvetjandi, fær mann til að hugsa um vinnustöðina, svefn, 
hreyfingu og líkamann í heild sinni. Maður fer að vanda sig meira! 
*Valgerður Jóhannsdóttir*

Frábært námskeið sem kom inn á marga þætti tengda því að láta sér líða vel í daglegu lífi,
hvað getur maður sjálfur gert til að hjálpa sér og hvaða bjargir eru til.

*Marta Wium Hermannsdóttir*

Góðar leiðbeiningar til að hafa vinnuaðstöðuna sem besta.
Hvernig skal stilla borð og stól og síðan hléæfingar sem gott er að gera í vinnunni.
Einnig ábendingar um það hversu oft er gott að breyta um stöðu við vinnuborðið - standa vs. sitja.
Góðar ábendingar um svefninn, næringu og hreyfingu. Hnykkt á mörgu og góðar viðbætur við fyrri þekkingu. Skemmtilegt spjall á vikulegu fundunum og gott að geta horft á mánudagsmyndböndin oftar en einu sinni.
*Anna Lilja Torfadóttir* 

Mjög fróðlegt og skemmtilegt námskeið.
Gott hvað þetta fór víðar en bara um vellíðan við vinnu.
Mjög heildrænt og góð skipulagning sem leiddi mann áfram og hvatti mann til þátttöku.
*Þórunn Hyrna Víkingsdóttir*