Áramótaheit 2026

Gleðilegt nýtt ár frá Vinnuheilsu

Starfsfólk Vinnuheilsu óskar landsmönnum öllum gleðilegs nýs árs og þökkum kærlega fyrir samstarfið á árinu sem er að baki.

Áramót eru góður tími til að staldra aðeins við og rifja upp einföld atriði sem skipta miklu máli fyrir heilsu og vellíðan í daglegu lífi og starfi.

Rétt líkamsbeiting snýst ekki um flóknar reglur, heldur um meðvitund í hreyfingu, vinnustellingum og daglegum venjum.

Með því að stilla vinnuaðstöðuna vel, breyta reglulega um stellingu, hreyfa sig í litlum skömmtum og hlusta á líkamann má draga úr stoðkerfisvanda og styðja við betri líðan til lengri tíma.

Við hlökkum til nýs árs með áframhaldandi áherslu á heilsueflingu, sjálfbæra líkamsbeitingu og vellíðan við vinnu.

Gleðilegt og heilsuríkt nýtt ár!

Vinnuheilsa