Byrjum haustið vel

Viltu gefa starfsfólkinu hagnýt verkfæri til að draga úr álagi og styðja við betri líðan í vinnunni?

Vinnuheilsa býður upp á 45 mínútna rafrænan fyrirlestur í beinni á Teams.

Ásgerður Guðmundsdóttir, sjúkraþjálfari, fer á einfaldan og aðgengilegan hátt yfir líkamsbeitingu, vinnuaðstöðu, hreyfingu, örhlé, streitu og öndun.

Starfsfólkið fær ráð sem auðvelt er að nýta strax í vinnudeginum – hvort sem unnið er á vinnustað, í fjarvinnu eða á fleiri starfsstöðvum.

Fyrirlesturinn hentar fyrirtækjum og stofnunum af öllum stærðum, hvar sem er á landinu.

Veldu tíma sem hentar og bókaðu fyrirlestur fyrir þinn vinnustað.

Bóka fyrirlestur